重庆渝中区九龙坡区心理咨询：想得开

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重庆渝中区九龙坡区心理咨询：想得开

重庆心理医生口碑品牌寸草心提醒在做夫妻情感咨询中，也有不少的夫妻矛盾来自各自的固化观念。比如有的男人认为：“女人生来就是生孩子的”“女人就应该做家务”等等，而女的呢？认为“老公难道不应该赚钱养老婆吗？”“男人本来就应该赚钱养家。”“老公挣钱就应该比自己挣得多。”正是这些固化的观念导致夫妻之间长期产生冲突，让彼此处于痛苦之中。

有的抑郁症患者固化的是“我不应该是那样。”有的焦虑症患者固化的是“未来应该在我的掌控中。”而有的强迫症患者固化的是各种规则，包括完美倾向。

所谓“想得开”就是不能观念固化，要因人而异，因时而调，因事而变，要懂得有些观念在某个时期对某种情况或某个人是有效的，但不是永远有效。重庆寸草心心理咨询中心提示要学会根据时间场景或者人物不同而变通，否则，无论你怎样的功成名就，你仍会生活在痛苦中。

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