重庆抑郁症心理测试|抑郁症治疗：症状

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重庆抑郁症心理测试|抑郁症治疗：症状
　
重庆寸草心心理咨询中心提醒抑郁会严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。研究表明，抑郁已经成为中国疾病负担的第二大病病。抑郁的具体表现为：　　

(1)食欲减退，体重减轻。
大约有70%的抑郁患者有食欲减退或缺乏，患者少有饥饿感，吃东西无味，形同嚼蜡。如果让其勉强进食，只是把吃饭当作完成任务而已;有的患者觉得进食纯属浪费，从而出现拒食。因此，导致体重减轻，消瘦加重，少数病人会食欲大增，想通过大量进食，可暂时缓解恶劣的心境和情绪。　　

(2)躯体表现。
胃、腕部不适、恶心、呕吐、腹胀、便秘等。有的表现为胸闷、心浮、肢体麻木、头晕、血压轻度升高、尿频等植物神经症状　　

(3)心境和睡眠障碍。
以清晨早醒为主，即比平日早起2-3小时，早醒后不能再入眠，在床上辗转反侧、焦虑抑郁、心境异常恶劣。多数在夜间3-4点钟心境最差。到中午以后，尤其晚上情绪明显好转，可以和家人交谈、进餐等。　　

重庆寸草心心理咨询中心建议抑郁早发现早治疗是对自己的心理健康和生命的关爱。一时的抑郁情绪并不一定是抑郁，当这种心境状态持续3个月以上，自己调节效果又不好的人，得抑郁的可能性就很高了。