重庆心理健康管理中心：稳定
做什么都需要先管理好自己的情绪。一个学生如果情绪稳定，学习持久的用功，那就自然出现好成绩；一个工作如果保持良好情绪，持久稳定的坚持下去，那么工作绩效也就出现好的结果；一个人对爱情如果持久的乐观信仰，稳定住良好情绪，凡事积极看待，就能够在好心情下收获幸福;教育孩子也是一样的，如果父母能够稳定情绪，始终耐心的去鼓励，协助，陪伴，那自然孩子是幸福的，成长是健康的......
重庆寸草心心理咨询专家认为世界上好多事，都需要一个稳定的好心情。有心情才有行动力，有心情才能保持鲜活的欲望和兴趣，有心情才能热爱生活和生命，经受住任何风吹雨打。这个心情就是这样的重要。一个人失去了好心情，稳定的好心情，就会起起伏伏，浮浮躁躁，总是波折多，曲折大，路途坎坷。
有时候有人特别信奉命运，这样的朋友不如好好客观的去想想：原因，自我，心情，心理......能够承担起来自己的责任，鼓励自己完善性格，修炼心态，命运就会好转，人生就会有奇迹。寸草心理咨询师认为信奉命运不如信奉心态的力量，因不幸中如果你信奉了命运，命运就会让你偷懒，让你消极，让你痛苦待命，让你服输，而心态不一样，好心态是始终有个声音，帮助你认识自我，衡量和客观评估不幸，看到希望，看到光明，鼓励你自强不息.
