重庆嫉妒心理咨询：自我

重庆妒忌心理|嫉妒心理咨询：自我

妒忌心理每个人或多或少都会有，重庆寸草心心理咨询专家认为适当的妒忌心是有好处的，因为它会激励你进步。但是妒忌心太强，你就会很痛苦。别人的幸福似乎成了你的不幸，自己的不幸你更是难以忍受。心理学将这种妒忌称之为心灵上的肿瘤，是我们每个现实生活中正常的人所应该努力避免和警惕的。那么，家长应该怎样帮助孩子克服妒忌心理呢？
首先，家长要对孩子不良心理及时疏导。家长要注意观察孩子的行为方式、掌握孩子的情绪趋向。当孩子妒忌心理爆发时，家长及时安抚孩子的情绪。因为这时，孩子更需要的往往不是欲望的满足，而是家长耐心的倾听，以及对他们内心感受的肯定；其次，让孩子知道大人也会妒忌。妒忌是一种负面情绪，但我们有必要让孩子们了解，即使是他们尊敬的爸爸妈妈也会有妒忌的感受。可以告诉孩子，当孩子和爸爸在一起亲热时，妈妈也会忌妒爸爸，但是妈妈不会因此而乱发脾气或者感到难过。让他们明白任何一个孩子都不可能得到和别人完全相同的待遇，因此必须学会接受；再次，尽量不拿孩子与别人对比。在孩子面前，尽量不要谈论其他孩子如何如何的好。有时会因为一句无心的话语，或者一个微笑、一个耸肩的动作，都可能会伤害孩子。尤其是当你的孩子在某一方面做得不好时，他们更容易对那些有能力做好的孩子感到忌妒；最后，帮孩子发现长处。缺乏自信心的孩子总喜欢强调自己的弱点，而且那种低人一等的感觉更容易刺激他们的妒忌心理。因此，父母必须帮孩子建立自信，让他知道自己也有优点，也有为自己而骄傲的资本。重庆寸草心心理专家认为这种自信不但可以帮助孩子克服自己的妒忌心理，还更有利于他们塑造自我。